Súc miệng bằng nước muối có tác dụng gì?

Súc miệng bằng nước muối là cách giữ gìn vệ sinh răng, miệng, họng… rất tốt. Tuy nhiên, việc pha nước muối tỉ lệ như thế nào? cạo vôi răng có đau không? Cách súc miệng ra sao để vi khuẩn không tấn công ngược trở lại thì không phải ai cũng biết.

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối có tác dụng gì?

Súc miệng bằng nước muối có vai trò giữ gìn vệ sinh răng, miệng, cổ họng,...hiệu quả. Đặc biệt trong nha khoa, nước muối có tác dụng diệt khuẩn, đánh bay các vi khuẩn gây hại cho răng. Vì muối có đặc tính kháng khuẩn nên sẽ óc nhiều công dụng như:

- Đánh bay vi khuẩn gây hôi miệng, mang lại hơi thở thơm mát.

- Ngăn ngừa các bệnh chảy máu chân răng, viêm nha chu,...

- Làm trắng răng hiệu quả.

- Sát khuẩn vòm họng, hạn chế các bệnh viêm họng, đau rát cổ họng.

- Tiêu đờm, giảm đau họng.

Không dùng nước muối nồng độ cao để súc miệng

Khoa học đã chứng minh nước muối có tính năng sát khuẩn rất tôt. Súc miệng bằng nước muối một vài lần trong ngày có thể giúp giảm sưng, tiêu đờm, đồng thời giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại và dứt điểm cơn đau…

Tuy nhiên, nhiều người có thói quen súc miệng bằng nước muối nồng độ cao, thậm chí còn có người ngậm trực tiếp muối hạt trong miệng vì nghĩ muốn mặn sẽ diệt vi khuẩn tốt hơn.

Đó là một quan niệm sai nghiệm trọng bởi súc miệng bằng nước muối quá mặn sẽ làm tổn thương tế bào niêm mạc họng, về lâu dài còn gây thừa muối trong cơ thể.

Súc miệng như thế nào là đúng cách?

Súc miệng như thế nào là đúng cách? bọc răng sứ cho răng khấp khểnh? Quan niệm nước muối càng đậm đặc thì công dụng sẽ cao hơn nhưng đó là điều sai lầm. Nước muối quá mặn sẽ gây tổn thương niêm mạc miệng và họng, làm cho bệnh tình nghiêm trọng hơn.

Cách pha loãng nước muối như sau: Lấy ba thìa cà phê muối tương đương với 9g pha với một lít nước đun sôi, nồng độ nước muối sau khi pha sẽ là 0,9%. Cho nước muối vào chai và để dành dùng hàng ngày, mỗi lần dùng nên lắc đều chai để nồng độ nước muối đồng đều.

Hãy làm sạch khoang miệng trước khi ngậm nước muối, sau khi ngậm nước muối khoảng 30 giây rồi nhổ bỏ. Nếu muốn súc họng, hãy tựa người vào ghế, ngửa cổ ra sau rồi cho nước muối xuống đến cổ họng, sau đó khò mạnh để đẩy nước muối lên xuống. Thực hiện như vậy trong một phút rồi súc miệng hoặc đánh răng thật sạch lại. Cảm nhận được sự sạch sẽ trong khoang miệng và tận hưởng hơi thở thơm mát.

Bạn cần lưu ý, mặc dù nước muối có tác dụng diệt khuẩn nhưng không có vai trò làm sạch tất cả các mảng bám trên răng, vì vậy hãy kết hợp đánh răng với kem đánh răng để có thể chăm sóc răng miệng một cách tốt nhất.

Dịch vụ chăm sóc răng miệng tại nha khoa

Hiện nay, đã có nhiều nha khoa áp dụng dịch vụ chăm sóc răng miệng hiệu quả và nhanh chóng. Cạo vôi răng, tẩy trắng răng, trị hôi miệng, chữa viêm chân răng,...đang được nhiều bệnh nhân tin tưởng thực hiện.

Sử dụng các công nghệ nha khoa hiện đại, không gây đau đớn và ảnh hưởng đến sức khoẻ răng miệng là những ưu điểm nổi bật mà các dịch vụ này mang lại.

Hi vọng, với những chia sẻ của chúng tôi về súc miệng bằng nước muối khi nào ở trên đã đem đến những thông tin thú vị cho bạn. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ với nha khoa Đăng Lưu chúng tôi để được tư vấn cụ thể.

Bài viết được trích nguồn tại: https://nucuoiduyentunhakhoa.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246

Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT